CÓMO SOBREVIVIR A LOS HIJOS ADOLESCENTES
Descripción
Este curso está diseñado especialmente para:
• Padres, madres, tutores y cuidadores principales de preadolescentes (10-12 años) y adolescentes (13-18 años) que buscan herramientas prácticas para mejorar la convivencia familiar.
• Familias que atraviesan tensiones en la comunicación, desafíos con el uso de la tecnología o dificultades para establecer normas en el hogar.
• Educadores, orientadores y profesionales que trabajan directamente con jóvenes y desean profundizar en la comprensión del entorno emocional y familiar del adolescente actual.
• Cualquier adulto responsable que ejerza un rol de crianza y quiera transformar la etapa de la adolescencia en una oportunidad de conexión en lugar de un conflicto constante.
Objetivo General del Curso
Al finalizar este programa, los participantes serán capaces de comprender las transformaciones biológicas y emocionales de la adolescencia para construir un canal de comunicación asertivo, estableciendo límites firmes pero respetuosos. El curso entrega herramientas concretas para gestionar los conflictos cotidianos (tecnología, estudios, normas) sin desgastar el vínculo afectivo, permitiendo a los adultos acompañar el desarrollo y la autonomía de sus hijos con seguridad, empatía y equilibrio emocional.
Objetivos
Objetivo General del Curso
Al finalizar este programa, los participantes serán capaces de comprender las transformaciones biológicas y emocionales de la adolescencia para construir un canal de comunicación asertivo, estableciendo límites firmes pero respetuosos. El curso entrega herramientas concretas para gestionar los conflictos cotidianos (tecnología, estudios, normas) sin desgastar el vínculo afectivo, permitiendo a los adultos acompañar el desarrollo y la autonomía de sus hijos con seguridad, empatía y equilibrio emocional.
Programa Detallado
• ¿Por qué la adolescencia parece tan desafiante?
• Mitos y realidades sobre los adolescentes.
• Objetivos de la charla.
2. Entendiendo la adolescencia
• Cambios físicos, emocionales y sociales.
• Qué ocurre en el cerebro adolescente.
• La búsqueda de identidad e independencia.
• Por qué a veces parecen impulsivos o contradictorios.
3. Los principales desafíos para las familias
• Discusiones frecuentes.
• Uso de pantallas y redes sociales.
• Rendimiento académico.
• Amistades e influencia del grupo.
• Límites, horarios y responsabilidades.
4. Comunicación que funciona
• Escuchar antes de corregir.
• Cómo hablar para que escuchen.
• Cómo escuchar para que hablen.
• Preguntas que fomentan el diálogo.
• Errores comunes de comunicación con mi adolescente.
5. Establecer límites sin entrar en guerra
• Diferencia entre autoridad y autoritarismo.
• Normas claras y consecuencias coherentes.
• Elegir las batallas importantes.
• La importancia de la consistencia entre los adultos responsables.
6. Manejo de conflictos y emociones
• Qué hacer durante una discusión.
• Cómo regular nuestras propias emociones como padres.
• Resolver problemas en lugar de buscar culpables.
• Reparar la relación después de un conflicto.
7. Temas sensibles que no debemos evitar
• Salud mental.
• Consumo de alcohol y drogas.
• Sexualidad y relaciones afectivas.
• Acoso escolar y ciberacoso.
• Presión social y autoestima.
8. Cómo fortalecer el vínculo familiar
• Tiempo de calidad realista.
• Ritualizar momentos de conexión.
• Reconocer logros y esfuerzos.
• Mantener la confianza mutua.
9. Señales de alerta
• Cambios bruscos de comportamiento.
• Aislamiento extremo.
• Problemas de sueño o alimentación.
• Cuándo buscar ayuda profesional.
10. Conclusiones y preguntas
• Lo que más necesitan los adolescentes.
• Lo que más necesitan los padres.
Relator
|
Patricia Ortega MeloPsicóloga Universidad de Concepción |
|
Psicóloga, magister en educación, directora de obra de corporación Refugio de Esperanza, Universidad de Concepción. Amplia experiencia en práctica clínica, en dirección de obras del Hogar de Cristo, sede Rancagua,... |
Precio |
| $25.000 CLP |
| Contactar |
Pago Seguro
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Información del Curso
- Categoría: Recursos Humanos
- Código: 3003
- Fecha de Inicio: 17/06/2026
- Fecha de Fin: 17/06/2026
- Fecha de Creación: 03/06/2026
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